Osho Dynamic Meditation

Wanneer:
2 maart 2019 @ 07:30 – 09:30
2019-03-02T07:30:00+01:00
2019-03-02T09:30:00+01:00
Waar:
De Lichtplaats Zaandam
Kosten:
20,00
Contact:
Marie-Jose
0651187523

Wil jij je weekend met een stoot energie beginnen?

Zaterdag 2 maart van 7.30 uur tot 9.00 uur laten wij jouw dag starten met een boost die in ieder geval het hele weekend zal doorklinken. Deze wordt gedaan bij zonsopgang.

De Osho Dynamic is een uur durende meditatie die jouw levenskracht opwekt door chaotisch ademhalen en vervolgens mag je al je ‘shit’ eruit gooien. Yeah! Alles wat je hebt moeten verbijten en onderdrukken mag je laten zijn. Als je boos bent, dan ben je boos. Krijg je de slappe lach, dan lach je. Wil je dansen dan dans je. Wil je je frustraties stampvoetend eruit schreeuwen, dan schreeuw je stampvoetend. Wil je over de grond rollen, dan rol je over de grond. Alles wat er op dat moment naar boven komt laat het gaan.
De volgende fase is springend de mantra ‘hoe’ roepen. Deze 3 genoemde fasen duren elk 10 minuten. De laatste 2 fasen duren elk een kwartier.
De meditatie dient met een lege maag uitgevoerd te worden. De sessie eindigt met biologische kruidenthee en een verantwoorde snack van Dave’s Kitchen.
Kom jij je eerste weekend in maart goed beginnen? Er is beperkte plaats ivm de bewegingsvrijheid welke nodig is voor deze meditatie. Zorg dus dat jouw reservering op tijd binnen is. De sessie wordt gegeven door een gecertificeerd begeleider.

Kosten: 20,00 inclusief thee en een snack van Dave’s Kitchen
Aanvang: 7.30 (zonsopgang) tot ca 9.30 uur
Waar: De Lichtplaats, Provincialeweg 302, Zaandam. Studio 283

Aanmelden kan via chatbericht, bel/app 0651187523 of info@mettalab.nl

Adres van De Lichtplaats:

Provincialeweg 302 (Vlielandstraat 2)

1506 MJ Zaandam

De Lichtplaats is vanuit Station Koog Bloemwijk binnen 10 minuten lopend te bereiken.